上背部原始點位置

如圖中紅線所示，平行位於脊椎兩側，左右對稱。用指尖輕觸脊椎以確定骨頭位置，再從骨頭旁開一指寬即是。起於肩頸結合處，下行至背部中間處而止。

涵蓋範圍

上軀幹（除鎖骨、肩峰、肩膀、肩前、腋下、側胸以外）及小腿肚，如圖中淡紫色區域所示。

下背部原始點位置

如圖中紅線所示，接上背部的點位，同寬度向下延伸至髂骨上沿而止。（此處實為與上背部原始點相連的一條，僅為操作方便而分上下。）

涵蓋範圍

下軀幹至薦椎原始點最高點，如圖中淡紫色區域所示。